Безопасность жизнедеятельности

Укажите свой почтовый адрес, если хотите получить результаты.
Обязательно укажите Фамилию и инициалы

Email:

ФИО:

Группа

1. Чем полезно закаливание организма ?

Повышает иммунитет

Повышает сопротивляемость организма вредным влияниям метеофакторов

Улучшает обмен веществ

Тормозит развитие атеросклероза

Нормализует вес

Вопрос 1 из 15

2. Укажите важнейшие внутренние параметры, по которым любой человек может судить о состоянии своего организма

температура тела

кислотность желудочного сока

уровень артериального давления

рН крови и тканей

уровень холестерина

частота сердечных сокращений

Вопрос 2 из 15

3. Что такое апноэ ?

храп во время сна

ночные страхи, кошмары

хождение во время сна

‘забывание’ дышать во время сна

бессонница

Вопрос 3 из 15

4. Какой фактор в максимальной степени влияет на уровень здоровья конкретного человека?

Образ жизни

Состояние окружающей среды

Наследственность

Уровень медицинского обслуживания

Уровень благосостояния

Вопрос 4 из 15

5. Какое заболевание вызывает наибольшую смертность среди населения России ?

СПИД

сахарный диабет

простудные заболевания

онкологические заболевания

туберкулез

атеросклероз

Вопрос 5 из 15

6. Отметьте основные принципы закаливания:

Постепенность

Постоянство

Групповой подход

Сочетание общих и местных процедур

Учет индивидуальных особенностей и возраста

Активность режима

Строгий самоконтроль

Вопрос 6 из 15

7. Для чего предназначен нитроглицерин ?

быстро снимает головную боль

уменьшает уровень холестерина

является самым эффективным средством для прекращения приступов стенокардии (сильных болей в области сердца)

нормализует артериальное давление

понижает свертываемость крови

Вопрос 7 из 15

8. Какие тесты можно использовать для оценки уровня собственного здоровья?

профтестирование

тест Айзенка

тест на задержку дыхания

тест Купера

тест Сухова

Вопрос 8 из 15

9. Можно ли говорить о хорошем здоровье, если у вас:

Частый пульс (90 ударов в минуту) и частое дыхание (20 — 25 раз в минуту)

Частый пульс и редкое дыхание

Редкий пульс (около 60 уд/мин) и редкое дыхание (8 — 10 раз/минуту)

Редкий пульс и частое дыхание

Вопрос 9 из 15

10. Какие функции выполняет гемоглобин и какими свойствами он обладает ?

влияет на свертываемость крови

охотно вступает в соединение с угарным газом

переносит кислород от легких к тканям

переносит углекислый газ от тканей к легким

обеспечивает транспортировку к клеткам питательных веществ

Вопрос 10 из 15

11. Какие факторы определяют состояние здоровья человека в данный момент времени ?

биоритмы данного человека

космические (вспышки на солнце, фазы луны и т.д.)

генетические

общее состояние здоровья в течение последнего года

климатические (погода вчера, сегодня, завтра)

его поведение накануне

Вопрос 11 из 15

12. Завершите мысль Аристотеля: «Ничто так сильно не разрушает человека, как …»

Продолжительное физическое бездействие

Гнев и обида

Невоздержанность в еде

Напряженный труд

Постоянные стрессы

Вопрос 12 из 15

13. Зачем создаются банки аутокрови (собственной крови) ?

для оперативного переливания человеку, попавшему в катастрофу или пострадавшему от пожара, несчастного случая и т.д.

для исключения негативных процессов из-за неполного совпадения характеристик собственной и донорской крови

чтобы этой кровью могли воспользоваться ближайшие родственники (дети, жена) в случае необходимости

чтобы исключить непреднамеренное заражение СПИДом, гепатитом и другими тяжелыми заболеваниями

Вопрос 13 из 15

14. Какой исследователь впервые переплыл Атлантический океан на резиновой лодке без пищи и воды?

Американец Р. Фишер в 1960 г.

Французский естествоиспытатель А. Бомбар в 1952 г.

Русский врач Мечников в 1910 г.

Русский ученый А.Чижевский в 1949 г.

Американец А. Скотт в 1965 г.

Вопрос 14 из 15

15. Что такое десинхроноз ?

Нарушение работы кишечника

Рассогласование циркадианного ритма

Нарушение биологических ритмов в организме, сопровождающихся болезненным состоянием

Заболевание позвоночника

Признак нарушения адаптации организма

Вопрос 15 из 15

Зачет по основам здорового образа жизни