Безопасность жизнедеятельности

Укажите свой почтовый адрес, если хотите получить результаты.
Обязательно укажите Фамилию и инициалы

Email:

ФИО:

Группа

1. Ученый который доказал, что человек может прожить без пищи и воды в океане десятки дней:

Чижевский

Флетчер

Бомбар

Брег

Вопрос 1 из 15

2. Указать оптимальные пределы колебаний амплитуды основных параметров в течение суток

Температура — 5 %, пульс — 50 %, давление — 10 %

Температура, пульс, давление ± 10 %

Температура — 3 %, пульс — 30 %, давление — 25 %.

Все параметры должны сохранять постоянное значение

Вопрос 2 из 15

3. К каким «последствиям» может привести атеросклероз ?

Ишемическая болезнь сердца

Инсульт

Сахарный диабет

Приступы стенокардии

Инфаркт миокарда

Вопрос 3 из 15

4. Образ жизни включает:

медицинскую активность

двигательную деятельность

трудовую деятельность

психоинтеллектуальную деятельность

бытовые взаимоотношения

Вопрос 4 из 15

5. Какие тесты можно использовать для оценки уровня собственного здоровья?

тест Айзенка

тест на задержку дыхания

тест Купера

тест Сухова

профтестирование

Вопрос 5 из 15

6. Сколько показателей определяют качество питьевой воды ( по рекомендациям ВОЗ):

28 показателей

70 показателей

Около десятка

Два: содержание хлора и примесей

Более 150

Вопрос 6 из 15

7. Во время эмоционального стресса у человека:

Снижается температура тела

В кровь выделяются гормоны

Повышается частота пульса

Развивается мышечная слабость

Повышается артериальное давление

Вопрос 7 из 15

8. Какие компоненты должна содержать пища каждого человека?

Белки

Жиры

Аминокислоты

Витамины

Поваренную соль

Растительную клетчатку

Углеводы

Макро- и микроэлементы

Вопрос 8 из 15

9. Как улучшить качество водопроводной воды ?

Готовить протиевую (талую) воду

Подвергать многократному кипячению

Отстаивать в стеклянной или эмалированной посуде не менее 6 — 8 часов

Добавлять в воду лекарственные препараты, йод и т.д.

Кипятить

Использовать бытовые фильтры для очистки воды

Вопрос 9 из 15

10. Укажите виды физической нагрузки, которые могут быть рекомендованы человеку любого пола и возраста ?

Ходьба на лыжах

Альпинизм

Спортивные игры

Плавание

Быстрая ходьба

Бег трусцой

Вопрос 10 из 15

11. Что такое апноэ ?

ночные страхи, кошмары

хождение во время сна

храп во время сна

бессонница

‘забывание’ дышать во время сна

Вопрос 11 из 15

12. Что такое гомеостаз ?

Это редкое заболевание

Это один из видов расстройства сна

Это свойство организма сохранять постоянство своей внутренней среды

Это разновидность стресса

Это способ очистки организма

Вопрос 12 из 15

13. Укажите профессию с максимальным уровнем стресса ?

Библиотекарь

Продавец

Программист

Шахтер

Инженер

Вопрос 13 из 15

14.

Укажите функции каждой науки на условной схеме, где состояние

I — означает смерть; II — жизнь, 1- поднимать шарик выше по наклонной плоскости; 2- подпереть шарик, если он покатится; 3 — уменьшить наклон плоскости.

1 — медицина; 2 — валеология; 3 — гигиена

1 — валеология; 2 — медицина; 3 — гигиена

1 — медицина; 2 — гигиена; 3 – валеология

Вопрос 14 из 15

15. Как должен учитываться закон «лимитирующих факторов» при питании ?

Этот закон к питанию человека отношения не имеет

С пищей человек должен получать необходимые ингредиенты в надлежащих количествах

Если человек будет есть достаточно мясной пищи и пить молоко, данный закон будет выполняться автоматически.

Необходимо, чтобы в состав пищи обязательно входили белки, жиры и углеводы

В состав пищевого рациона обязательно должен входить определенный набор продуктов питания

Вопрос 15 из 15

Зачет по основам здорового образа жизни